翠林迎盛夏 營(yíng)會(huì)啟幕

盛夏七月，小興安嶺林海疊翠、松濤清悠。清風(fēng)穿林、草木含香，清幽純凈的森林氣場(chǎng)滌盡喧囂暑氣。

2026年7月7日，第六期森林瑜伽靜心營(yíng)在日月峽國(guó)家森林公園正式啟幕，全國(guó)各地營(yíng)員奔赴生態(tài)康養(yǎng)福地，開啟為期七天的自然靜心、身心療愈之旅。

本次開營(yíng)儀式環(huán)節(jié)完善、內(nèi)容扎實(shí)，集理念引領(lǐng)、專業(yè)教學(xué)、安全保障、精神傳承于一體，全面展現(xiàn)日月峽純粹、專業(yè)、規(guī)范的森林康養(yǎng)辦學(xué)風(fēng)貌。

董事長(zhǎng)致辭 定下營(yíng)風(fēng)

日月峽集團(tuán)公司董事長(zhǎng)施曉英

開營(yíng)儀式上，日月峽大森林集團(tuán)董事長(zhǎng)發(fā)表開營(yíng)致辭，兼具價(jià)值引領(lǐng)與規(guī)范實(shí)操雙重意義。致辭立足“森林瑜伽、天下一家”核心理念，回望日月峽數(shù)十年深耕森林康養(yǎng)的初心積淀。營(yíng)期持續(xù)踐行普惠康養(yǎng)使命，面向全體會(huì)員免費(fèi)開放，同步升級(jí)課程體系，讓大眾零負(fù)擔(dān)修習(xí)、高品質(zhì)受益。同時(shí)營(yíng)地嚴(yán)明紅線底線，嚴(yán)禁各類商業(yè)營(yíng)銷及違規(guī)行為，全力守護(hù)清凈純粹的學(xué)習(xí)環(huán)境。董事長(zhǎng)號(hào)召全體學(xué)員靜心沉淀、專注修習(xí)、和睦互助，為營(yíng)期奠定精進(jìn)向善的基調(diào)，樹立品牌守正利他的良好形象，助推生態(tài)康養(yǎng)事業(yè)穩(wěn)健發(fā)展。

健康的理念 科學(xué)減脂

營(yíng)期同步開設(shè)健康體重管理課程。緊扣國(guó)家體重管理專項(xiàng)行動(dòng)，破除盲目節(jié)食的減重誤區(qū)。公開課上，專業(yè)老師結(jié)合往期真實(shí)調(diào)理數(shù)據(jù)，解析肥胖與慢病的關(guān)聯(lián)風(fēng)險(xiǎn)。立足細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)原理，系統(tǒng)講解飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠三位一體的自然調(diào)理方案，以通俗、專業(yè)、落地的科普教學(xué)，引導(dǎo)營(yíng)員科學(xué)管理體態(tài)、調(diào)節(jié)代謝、防范慢病，樹立健康可持續(xù)的生活方式。

全方位解讀 森林療愈

日月峽集團(tuán)公司副總聶文英

集團(tuán)副總經(jīng)理圍繞日月峽森林瑜伽康養(yǎng)體系作系統(tǒng)宣講。她依托園區(qū)優(yōu)質(zhì)森林資源，解讀林間負(fù)氧離子、芬多精的生態(tài)療愈價(jià)值，結(jié)合森林瑜伽近四十年科研實(shí)踐成果，詳解動(dòng)靜修習(xí)體系與靜心修心核心要義。課程緊扣健康中國(guó)戰(zhàn)略，引導(dǎo)學(xué)員沉浸式融入山林、自律學(xué)習(xí)，主動(dòng)做好自身健康第一責(zé)任人。授課深度傳遞生態(tài)康養(yǎng)價(jià)值、護(hù)林人文精神，持續(xù)推廣本土特色森林康養(yǎng)文化，讓綠色養(yǎng)生理念惠及更多人群。

安全保護(hù)航 筑牢防線

為全方位保障營(yíng)員修習(xí)安全，本次開營(yíng)特設(shè)專項(xiàng)安全培訓(xùn)。特邀集團(tuán)安全主管授課，系統(tǒng)開展消防安全、火場(chǎng)疏散逃生、森林汛期避險(xiǎn)、雷雨天氣戶外安全等專題宣講。通過實(shí)景化、實(shí)用性極強(qiáng)的安全科普，全面強(qiáng)化學(xué)員風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)與自救能力，為營(yíng)期有序、安穩(wěn)、安心修習(xí)筑牢堅(jiān)實(shí)安全屏障。

志愿者分享 體悟升華

儀式最后，資深義工志愿者代表分享身心蛻變故事。多年來(lái)，她扎根日月峽山林志愿服務(wù)，在躬身利他、默默奉獻(xiàn)的過程中敞開內(nèi)心、融入自然、療愈身心。憑借長(zhǎng)期的森林療愈與志愿踐行，多年纏身的慢性疾患得以逐步緩解。真實(shí)生動(dòng)的親身經(jīng)歷，深刻詮釋了做志愿者的功課要義：“躬身奉獻(xiàn)修無(wú)我之心，靜心利他赴自我升華”，為全體學(xué)員傳遞和善、奉獻(xiàn)、身心調(diào)和的正向力量。

靜心啟新程 奔赴美好

七日林海靜心之旅正式啟程。愿全體營(yíng)員惜山林清幽之緣，放下浮躁、潛心修習(xí)，沉浸式體悟自然康養(yǎng)真諦。將此間收獲的健康理念與平和心境融入日常、久久踐行，奔赴松弛自在的全新生活。

 

撰文：益軒

攝影：謝佳穎等

編發(fā)：謝佳穎